本文来源：消费者报道 作者：黄成宏
又是一年开学季，护眼台灯怎么选？《消费者报道》选购了市面上较主流的7款护眼台灯送到权威检测机构进行检测，并体验评分，给消费者推荐。
▲7款护眼台灯
照度、照度均匀度、显色指数、色温、主观评分
（1）推荐好视力H1、欧普照明MT001YH-20SX。好视力H1性价比高，在照度、照度均匀度、色温方面表现出色，稍微不足的是消费者主观评分不高。欧普照明MT001YH-20SX各项表现均衡，显色指数更胜一筹，消费者主观评分也不错;
（2）飞利浦 66277、雷士MYTD-010NB-01表现一般。飞利浦 66277显色指数偏低，不如其他护眼台灯，且没有标注执行新读写作业台灯标准和色温使用建议。雷士MYTD-010NB-01未达到其宣称的AA级照度，而其余6款护眼台灯照度均达到AA级，且其主观评分不佳，不能调节色温，没有读写作业档位。
照度：1款雷士护眼台灯未达到其宣称的AA级照度
儿童台灯商家最吸引眼球的宣称是“护眼灯”，但是国家标准中并没有“护眼灯”这一概念。国家标准中，阅读、书写用的台灯，名字为读写作业台灯。
2024年1月1日，修订后的推荐性国家标准GB/T 9473-2022《读写作业台灯性能要求》（下称新国标）正式实施，代替2017年旧国标。
本刊记者调查发现，目前市面上的很多“护眼台灯”依然未标注执行新国标，宣传页面使用的还是旧国标的扇形测试方法，不过也有部分台灯开始逐渐接轨新国标。
因此，《消费者报道》这次选择了较主流的7款标注或宣称达到“新国标AA级”“矩形光测试”的护眼台灯，送到第三方权威检测机构，对其照度和均匀度进行了检测。
检测结果显示，7款护眼台灯中，仅雷士MYTD-010NB-01（巨能星护眼台灯）未达到AA级，仅达到A级。
雷士MYTD-010NB-01在其电商平台产品宣传页面，明确提及“实测照度值优于新国AA级照度标准”“国AA护眼”，但是这款台灯的铭牌、说明书及外包装并没有标明光度或照度“AA级”，与产品宣称页面相差较大。该台灯也在电商平台备注属于LED充电台灯，非读写作业台灯，但照度实测优于读写作业台灯新国标AA级标准。
以《消费者报道》的检测结果来看，并非如此，雷士有虚假宣传的嫌疑。
▲某款台灯宣称“国AA”“实测照度值优于新国AA级照度标准”
照度均匀度：好视力、飞利浦均匀度较佳
1款好的护眼台灯，光照不仅要明亮，还要均匀。照度均匀度指的是有效工作区域内的最大照度与最小照度的比值，就是光照得够不够均匀，数值越小越均匀。
根据GB/T 9473-2022《读写作业台灯性能要求》，AA级和A级读写台灯的中心区域照度均匀度（最大值/最小值）应 ≤ 3，总区域照度均匀度（最大值/最小值）应 ≤7。
检测结果显示，7款护眼台灯均符合要求，其中飞利浦 66277、好视力 H1的照度均匀度较佳。
显色指数：飞利浦显色在7款台灯中较一般
挑选护眼台灯，除了照度、均匀度，消费者还需要关注台灯的显色指数、色温指标。
灯光的显色指数越高，表示在该灯光下的物体颜色越接近真实的颜色。在室内照明中，显色指数越高，物体就越鲜艳逼真。
结果显示，7款护眼台灯的显色指数均符合新国标要求，消费者可放心使用。
其中，飞利浦 66277显色指数数值在7款台灯中较一般。飞利浦该款台灯一般显色指数Ra为93，特殊显色指数R9实测为61，在7款护眼台灯中显色指数偏低，而其余6款护眼台灯的实测特殊显色指数R9均高达90以上。
色温：不推荐夜间使用的台灯色温超过4000K
色温，简单说就是冷光还是暖光。色温越高就会发白、发蓝，如果直视可能会造成蓝光危害，对眼睛的刺激也比较强，特别是小孩，时间久了会对视力造成很大的伤害。
结果显示，美的、好视力、小米、欧普、雷士这5款护眼台灯的色温均在4000K以下，适合夜晚使用；而飞利浦的最高色温可高达4936K，建议夜晚使用时调到较低色温。
由于新国标属于推荐性标准，因此某些护眼台灯并未标注执行新国标，例如本刊记者在飞利浦 66277的说明书中并未找到色温标注或相关提示内容。色温可调的台灯，建议消费者夜晚使用时，拨到阅读档位，或将色温调低，避免对儿童的眼睛造成刺激。
负责本次检测的工程师也告诉《消费者报道》记者：“不同的色温代表着不同的光颜色，无法直接通过色温数值比较优劣，并且个人对不同色温环境下感受也会有不同，参考标准要求，夜间使用LED台灯时建议选择4000K以下的灯或档位。”
主观评价：雷士消费者体验评分低，没有读写档位
护眼台灯好不好用，还得消费者说了算。
结果显示，松下 HHLT0663、欧普照明 MT001YH-20SX的主观评分较佳；而好视力 H1、雷士照明MYTD-010NB-01消费者体验评分较低。部分消费者认为雷士MYTD-010NB-01按键少，不能调节色温，不够智能，材质也一般。
综合评分：推荐好视力、欧普照明，认准AA级
这么多指标，家长该给孩子选择哪款护眼台灯呢？
《消费者报道》综合照度、照度均匀度、显色指数、色温、主观评分等多项指标，得出7款护眼台灯的综合评分。
结果显示，好视力 H1性价比高，欧普照明 MT001YH-20SX各项评分表现均衡，值得推荐。
市面依然有不少护眼台灯未标注执行新国标或照度等级，《消费者报道》建议企业进行标注，不仅有助于行业的整体发展，也便于消费者按照标注选择护眼台灯。
同时也建议家长选购护眼台灯时，认准“AA级”或新国标GB/T 9473-2022。
【特别声明】：本报道中试验结果、提及品牌仅对测试样品负责，不代表其同一批次或其他型号产品的质量状况。
