技术面分析：
【天通银】：日线盘面，上周五非农冲高回落，收取带长上影线的小阳，上方抛压严重，但MA5依旧上穿MA10，短期内下方依旧有一定的支撑，MACD死叉走平逐渐粘合，其他指标中性偏多，多空力量均无力，关注4000-3900区间；4小时盘面，盘面收取大阴一举收回前期的涨势，形成阴包阳形态，K线支撑于中轨3930附近，附图指标偏中性，关注上下轨区间3890-3980；小时盘面，MA5死叉下行，MACD死叉下行，其他指标中性偏弱；综合来看，上周的非农数据并未引起市场的较大波动，行情依旧保持着箱体震荡区间运行，日内思路高抛低吸即可。
现货白银（天通银）部分操作建议：
1、触及3900附近多单，止损30个点，目标3940-3970，破位持有；
2、触及3980附近空单，止损30个点，目标3950-3930，破位持有；
【伦敦金】：日线盘面，上周五收取阳柱，K线站上了MA60均线1300的支撑，MA5保持上翘有上穿MA10的欲望，MACD死叉逐渐放缓，其他指标中性偏多，下方关注1293附近支撑；4小时盘面，布林带张口，MA5保持上行，各均线系统略显上翘，MACD金叉上穿0轴，其他指标中性；小时盘面，K线在1300附近震荡，MACD与0轴上方金叉走平，动能酸解，其他指标偏中性；综合来看，短期内行情缺乏上行动力，但长期走势行情有筑底反弹迹象，日内思路保持高抛低吸为主的思路操作。
现货黄金（伦敦金）部分操作建议：
1、触及1312附近空单，止损4个点，目标1308-1305，破位持有
2、触及1294附近多单，止损4个点，目标1300-1304，破位持有。